Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Что делать если тебя выживают с работы?

Спрашивает Елена Вячеславовна   21 нояб. 2012
Меня пытаются выжить с работы, подсыпают слабительное в чай, давят психологически. Подскажите как быть?
Ответ
Если вас выживают с работы - боритесь или бегите. Но учтите, что жить с ощущением поражения порой хуже, чем в атмосфере подстав.

Поэтому я на стороне тех, кто предлагает вам сопротивляться. Укрепляйте свой характер и не пасуйте перед каждым неприязненным или насмешливым взглядом. Заметьте, что вас больше всего задевает, и найдите способы противостоять. Разозлитесь (только не опускайтесь до мелкой мести) - это как-то улучшает сообразительность и умение "отбрить". Способов противостоять травле много, и у вас не должно быть пораженческих мотивов - если эта работа для вас действительно ценна.
Вообще-то группа людей четко чувствует слабого. Видимо, в вас что-то, что толпа склонна считать слабостью - может, интеллигентность,мягкость, характера, излишняя скромность. Это -первопричина, и ее нужно в себе разглядеть. И изменить. Если вы "ботаник" - научитесь остроумию. Скромность не должна выглядеть забитостью. Если вы мягкотелы - создайте психологическую защиту, т. е повысьте свою самооценку (вот здесь почитать можно http://miruspeharu.blogspot.ru/2012/03/b... ), и тоже научитесь остроумию. Иногда какой-то период травят новичков или тех, кто внезапно "сделал карьеру" - проверяют характер. Покажите его! Но если вы в коллективе давно, и травля тянется годами - это уже стало привычной игрой и развлечением коллектива. Изменить эту ситуацию сможете только вы сами - изменившись внутри, изменив свою роль в коллективе и однозначно продемонстрировав характер и установив новый стиль отношений.
Измените для начала свои типичные реакции: если вы реагировали плачем - научитесь смеяться в лицо обидчику. Если вы терялись и прогибались - дайте понять, что игра в слабака окончена.Если вы всегда молчали и уходили в себя - СКАЖИТЕ! Но без истерических реакций.
Изучите соответствующую литературу. Есть различные психологические приемы, которые позволяют "отпустить" из своей жизни того, с кем контакт для вас просто невозможен - в книгах Натальи Правдиной вы найдете отличные простые методики, как "простить и отпустить обидчика".

Вам придется научиться быть сильной и мудрой. Ваши коллеги, как ни странно, отлично вам помогут в этом, если вы будете воспринимать каждую их издевку как урок, как возможность потренироваться в устойчивости и умении держать удар.
И действительно - не пейте чай на работе! Используйте это время для работы - и у вас появится мощный союзник - ваш начальник.
21 нояб. 2012 18:02

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Если выживают с работы. Ни в коем случае нельзя идти на поводу у тех, кто Вас выживает. Если Вы уступите, издевательства не прекратятся, а только усилятся. Нужно для себя четко определиться в одном - готовы ли Вы расстаться с этим местом работы... Если ... Еще
21 нояб. 2012 14:48

Обладаю личным опытом

2
Если Вы действительно уверены в том, о чем пишите, то для начала прекратите пить чай или контролируйте процесс его приготовления и подачи. Постарайтесь понять, почему так с Вами поступают, найдите меры противодействия. Не поможет - увольняйтесь, ... Еще
21 нояб. 2012 14:39
Комментариев: 1 
3
Уходите. Если Вы не президент "Лукойла", конечно. Нервы и здоровье дороже всего, и уж точно дороже работы. Найдете другую, и все у Вас будет хорошо. И помните, что все болезни от нервов. Спокойствие и только спокойствие. Без истерик и скандалов, ... Еще
21 нояб. 2012 23:23

Обладаю личным опытом