Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как поднять настроение и взбодриться на работе?

Спрашивает Анна Олеговна   01 мая 2008
Как поднять настроение и взбодриться на работе?
Ответ
Лучший способ взбодрится и поднять настроение - выполнить разогревающие упражнения из тайцзи-цюань. Занимают они времени не больше 15 мин. Я выполняю их по обучающему видео курсу производства Эврика фильм http://www.homey.ru/ware105996.htm к сожалению в сети не смогла найти этот курс онлайн. Каждый элемент упражнений выполняется по 8 раз, я делаю их по 4-ре раза, здесь главное не переусердствовать. Больше не значит лучше, главное качество. Мне как то все равно, что подумают коллеги по работе, о моей разминке во время рабочего дня, иногда выходила в пустой коридор позаниматься.
25 апр. 2009 12:30

Потребляю эту услугу


Другие ответы
2
вы не поверите но один из самых надежных способов поднять себе настроение и взбодриться это сьесть пару бананов! в них содержится вещество которое повышает жизненный тонус, настроение и вы будете чувствовать себя гараздо лучше!
3
Поднять настроение можно чем угодно. Во-первых,не плохо было бы послушать приятную музыку,лучше бодрящую, шуточную.Во-вторых,можно съесть что-нибудь вкусное, выпить ароматное кофе.В третьх,найти приятного собеседника,просто пообщаться на отдаленные от ... Еще
01 мая 2008 21:20