Как поднять настроение и взбодриться на работе?

Спрашивает 01 мая 2008
Как поднять настроение и взбодриться на работе?
Получить новые ответы
Ответ
Хорошо помогает разминка, самые простые, доступные упражнения. Если есть возможность, не нужно пренебрегать прогулкой (в обеденный перерыв, например), просто смотреть в окно время от времени. Если позволяют условия, можно организовать личный уголок с приятными картинками, любимыми фото и предметами в ящике стола. Также можно на рабочем компьютере иметь свою личную папку или файл, где можно хранить любимую книжку, стихи, картинки (у меня была такая возможность). Сохранять бодрость и интерес помогает творческий подход к выполнению рабочих заданий, так как творчество снимает напряжение, наполняет радостью.
Автор
Наталья Викторовна
Наталья Викторовна
10 июня 2009 23:08
Другие ответы
Чтобы не засыпать на работе есть такой рецепт,жуйте кофейные зерна,очень бодрит.
10 июня 2009 20:09   Татьяна Юрьевна
Воспользуйтесь АВТОМАТИЧЕСКИМ ПОДНИМАТЕЛЕМ НАСТРОЕНИЯ. Настроение точно поднимится и улыбка на лице появится. Не забудьте включить звук! Смотри ссылку ссылка
25 июня 2008 14:33   Консультант
вы не поверите но один из самых надежных способов поднять себе настроение и взбодриться это сьесть пару бананов! в них содержится вещество которое повышает жизненный тонус, настроение и вы будете чувствовать себя гараздо лучше!
01 мая 2008 09:44   Алексей Вячеславович