Ответ
Есть отличный способ сосредоточиться на работе и отвлекаясь, не терять много времени.
Купите себе компактный кухонный будильник, на 15 или 30 минут.
Мы же не роботы. Мы не можем не отрываясь от монитора заполнять таблицы 8 часов к ряду. Нам надо отвлекаться, ходить пить кофе, болтать с коллегами и заглядывать в контакт.
Проблемы возникают, когда мы решили пару минут поговорить с кем-то, а потратили 17.
Поэтому, каждый раз, как вы отвлекаетесь на что-то от работы, прикиньте, примерно, сколько времени вам необходимо, и заведите будильник.
Всё. Будильник прозвенел - извиняемся перед коллегой, оставляем суп недоеденным, блог недочитанным; и вперёд, снова за работу!
Загрузка