Как прийти в себя с похмелья и при этом не спиться?

Спрашивает 18 янв. 2008
надоело бухать))))
Получить новые ответы
Ответ
Это состояние называют по-разному, синдромом второго дня или абстиненцией. А чаще всего просто - похмельем.

Причина его в том, что в результате резкого снижения концентрации алкоголя в крови, а также водно-солевого дисбаланса, происходит нарушения многих функций организма. Человек становится беспокойным, раздражительным, порой жестоким и невменяемым.

Есть несколько правил того, как себя вести, чтобы потом не было похмелья:

Никогда не смешивайте разнородные напитки: употребление за раз водки, пива и портвейна ни к чему хорошему не приведет. Постарайтесь пить качественное спиртное.

Не переедайте: нет, нет - закусите непременно, но не перегружайте сильно желудок! Лучшая закуска - бутерброд с маслом или салом. Еще лучше, если он будет съеден перед тем, как Вы выпьете первую рюмку. Жир обволакивает слизистую желудка, тем самым, препятствуя быстрому всасыванию алкоголя.

После хорошей попойки, перед тем, как лечь спать, выпейте таблетку аспирина и пять - шесть таблеток активированного угля (предварительно его нужно растолочь).

Далее - обязательно выспитесь. Если Вам назавтра еще и рано на работу: ни для работы, ни для Вашего здоровья пользы не будет.

Поутру, хорошо выспавшись, залезьте на 20 минут под контрастный душ, чтобы окончательно проснуться и выбить все "плохие" воспоминания о вчерашнем празднике из головы.

Пьянка - "хорошая" нагрузка на организм, поэтому не истязайте его на следующий день: ни занятиями спортом, ни перееданием. Съешьте какой-нибудь суп. Предварительно можно выпить немного капустного или огуречного рассола и съесть 5 - 6 драже витамина С. Потом - стакан чая (после супа или вместо него) с лимоном или минералки (она восполнит дефицит минеральных солей, который всегда имеется после хорошей попойки), а вот кефир или молоко принесут только минутное облегчение.

Классический способ - "100 грамм водки" - Вам, действительно, серьезно поможет, но только тогда, когда это будет "100 грамм водки и ни миллиграмма больше".

И, наконец, то, с чего нужно было начинать, а именно: не хотите похмелья - пейте в меру!!!

Для отрезвления был придуман и специальный напиток - аустер. Его действие обусловлено наличием в нем алкалоидов перца, а также другими компонентами.

Аустер №1:
- рюмку ополоснуть изнутри растительным маслом,
- потом выпустить туда один сырой яичный желток,
- добавить туда же одну столовую ложку водки,
- и "украсить" сверху щепоткой красного и черного молотого перца.

Аустер №2:
- рюмку ополоснуть изнутри растительным маслом,
- налить туда 50 г водки и добавить один яичный желток,
- сверху посыпать щепоткой соли и обоими перцами (красным и черным) - по 1/3 чайной ложки!

Источник: Источник: www.gradusnik.ru
Автор
Анна Олеговна
Анна Олеговна
03 мая 2008 14:28
Другие ответы
Изрядное похмелье приводит к очередному запою!!!
Так что нестоит похмеляться тем же чем напились.
Лучше попить рассола и если есть возможность поспать целый день.
29 дек. 2010 22:48   Татьяна
Если надо быстро избавиться от этого дебильного состояния, то я Зорекса пару капсул пью. Ну и жирного чего-то съесть хорошо помогает, душ контрастный тоже способствует:)
30 марта 2010 21:54   Влад К
нужно выпить целиком 1,5 литра минералки ,не залпом а где не будь за 1 или пол часа , станет легче
28 нояб. 2009 19:11   Александр сергеевич
Рассол пей
19 нояб. 2009 13:27   Ольга Владимировна
Научное объяснение похмелья, а также: как выходить из этого состояния (что стоит при этом делать и чего не следует!)...

Подробную инструкцию посмотрите здесь:

ссылка
04 нояб. 2009 07:44   Jusha
При похмельном синдроме,с утра,лудшем способом станет сразу же принять раствор лекарственных препаратов,которые снимают основные признаки похмельного синдрома.Из простых средств можно принять две таблетки обычного аспирина,если у вас нет противопоказаний к данному препарату.
04 нояб. 2009 05:31   анна константиновна
самый лучшей способ,холодный душ и прогулка по свежему воздуху!!!!!!!!!!
13 авг. 2009 00:20   Людмила
Я обычно пью кофе. Очень сильно утром помогает. Ну и уголь, конечно. Это после.
А вместо - лучше употреблять для начала безалкогольные энергетики. Конечно, эффект немного не тот, но все лучше, чем спиртное.
Ну во первых не пить ни каких энергетиков, кофе, и таблеток! Я спасаюсь чаем с лимоном или еще рассолом огуречным или из квашенной капусты! Ну и классно помогает супчик с потрошками из курицы!
14 апр. 2009 00:06   Виталий Владимирович
Попробуйте янтарную кислоту.Она продаётся в таблетках.Я пила её для укрепления организма во время распространения гриппа,но в книге прочла,что от похмелья тоже помогает.
03 апр. 2009 23:57   Ирина Николаевна
Набраться терпения и переболеть. Если не в моготу - баночка джин-тоника. Только не пиво. Пивом голову не обманешь.
19 марта 2009 15:31   Архив сайта
Уверена, что, если ДЕЙСТВИТЕЛЬНО надоело, как Вы выразлись "бухать", то бросайте. Иначе получается, что не так и надоело.
А утром помогает старый добрый огуречный рассол, аспирин или чай.
Многие спаслись благодаря указанному)))
19 марта 2009 12:51   yahontovaia
самое главное стопроцентное средство от похмелья не делать первый и глоток и никогда не напьешся!
12 февр. 2008 20:37   Архив сайта
С похмелья помогает такой рецепт: в чашку вылить ампулу глюкозы, затем маленькую ампулу анальгина, далее 2 ампулы кофеина. Всё перемешать и выпить. Похмелья как и не бывало.

Огуречный рассол для любителей.
Капустный рассол.

Контрастный душ может привести организм в норму.
12 февр. 2008 20:24   Атлантида
Когда пьешь, закусывать надо. Ну а если бухаешь по черному, надо это дело запивать рассолом (верный способ) и на утречко не курить, а выпить \"алкозельцер\"
06 февр. 2008 14:27   Роман Сергеевич
Лечь на кровать и лежать пока не полегчает.Но перед этим нажраться квашенной капусты.
01 февр. 2008 04:43   Михаил Григорьевич
Пить кефир и всё.
28 янв. 2008 17:43   Юрий Павлович
Кушай Апельсин и пей сладкий чай
28 янв. 2008 17:41   Архив сайта
Больше пить воды и свежий воздух.
26 янв. 2008 08:47   Александр Т.
\"ЭНТЕРОСГЕЛЬ\"..........всегда и везде))) ну и пиво конечно)
18 янв. 2008 18:55   Alissa