Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Полезно ли выпивать по литру молока в день?

Спрашивает ИГОРЬ   15 марта 2009
МНЕ 30 ЛЕТ ПЬЮ 28 ЛИТРОВ МОЛОКА В МЕСЯЦ,ЗНАКОМЫЕ ГОВОРЯТ ЧТО ЗТО ПОЛЕЗНО ДРУГИЕ ЧТО НИ ЧЕГО ПОЛЕЗНОГО-ГДЕ ПРАВДА?
Ответ
Здравствуйте,ИГОРЬ!Я думаю, что в вашем вопросе речь идет только о натуральном молоке. Расхождение во мнениях ваших знакомых может объясняться тем, что взрослый организм хуже усваивает пресное молоко (полноценные белки). Это вызвано тем, что у взрослых в меньшем количестве вырабатывается фермент, необходимый для переваривания молока. Кисломолочные продукты легче усваиваются, чем молоко.Но если вы все же очень любите молоко, то лучше всего пить его с утра, т.к. вечером происходит спад биоритмов. И еще, если Ваш организм требует молоко, то значит ему именно его и не хватает.Это нормально.
15 марта 2009 11:06

Другие ответы
2
Молоко -это пища младенцев. взрослый человек не имеет пищеварительных ферментов для нормального переваривания
(расщепления) белков, сахаров молока. гораздо полезнее пить кислое молоко.
15 марта 2009 11:18
3
Сейчас все больше людей стало задаваться вопросом, не вредно ли вообще взрослым пить молоко? Новостные ленты пестрят сообщениями о свежих “антимолочных” открытиях зарубежных ученых. К примеру, один новозеландский эскулап будто бы обнаружил пагубное ... Еще