Полезно ли выпивать по литру молока в день?
Спрашивает 15 марта 2009
МНЕ 30 ЛЕТ ПЬЮ 28 ЛИТРОВ МОЛОКА В МЕСЯЦ,ЗНАКОМЫЕ ГОВОРЯТ ЧТО ЗТО ПОЛЕЗНО ДРУГИЕ ЧТО НИ ЧЕГО ПОЛЕЗНОГО-ГДЕ ПРАВДА?
Получить новые ответы

Полезно ли выпивать по литру молока в день?

Вообще с возрастом надо меньше пить молоко. Молоко полезно, но не так много.
Когда дети употребляют "много" молока, у них обмен веществ другой- более быстрый и их организм впитывает больше полезных веществ. А у взрослых обмен веществ протекает медленно. Все лучше в меру.
Источник: tarantinoq
Ответ
Ann Serj
26 марта 2009 21:38
Имеются знакомства с экспертом
Другие ответы
Вообще говоря, большинство диетологов и натуропатов против употребления в пищу коровьего молока взрослыми людьми. Основной вред молока обусловлен содержащимся в нем молочным белком - казеином, веществом, которое плохо усваивается и ... Еще
01 февр. 2011 09:02   Григорий Михайлович
Здравствуйте,ИГОРЬ!Я думаю, что в вашем вопросе речь идет только о натуральном молоке. Расхождение во мнениях ваших знакомых может объясняться тем, что взрослый организм хуже усваивает пресное молоко (полноценные белки). Это вызвано тем, ... Еще
15 марта 2009 11:06   Марина Александровна