Полезно ли выпивать по литру молока в день?

Я пью молоко на протяжении 7 лет примерно.В день минимум выпиваю 1литр.Особых про
лем незаметил.Единственное, что практически вообще не хочется есть.Но это вполне возможн особенности организма.Сырую и т.п воду , а также чай, кофе и т.д. вообще не употребляю). Без молока вообще не представляю своё существование).