Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какие народные методы очищения и профилактики кишечника?

Спрашивает Борисов Денис Владимирович   14 февр. 2008
очищение кишечника
Ответ
Я пробовала разные способы очистки кишечника. Пила клетчатку, делала клизмы, чистила кишечник в больнице, пила сорбенты. Все они имеют примерно одинаковый эффект, а если так, то по моему стоит выбрать способ более лёгкий.
Для меня такой способ - это сорбенты. В течении 10 дней я пью на ночь активированный уголь. Этот препарат не является лекарственным, по этому пить его не опасно для здоровья. Такую процедуру я проделываю весной и осенью, т. е. 2 раза в год, чаще не советую чтобы кишечник не привыкал, иначе могут появиться запоры. Активированный уголь рассчитывается 1 таблетка на 10 кг массы тела. Хорошо запивайте, чтобы уголь растворился. Для тех, кто не любит глотать таблетки могу посоветовать "атоксил". Это хороший сорбент и доступный в цене, но проследите за своим самочувствием. Возможно для очистки хватит и пяти дней.
06 дек. 2010 02:00

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Самый простой и народный способ - пару дней питаться одной дыней. Перед тем устроить разгрузочный день - есть овсянку на воде с оливковым маслом и яблоки. Лучше всего себя не доводить до того состояния, когда требуется очистка кишечника. Периодически ... Еще
05 дек. 2010 22:45

Потребляю эту услугу

2
1. Существует большое количество натуральных препаратов, способствующих очистке кишечника . К ним относятся отруби и клетчатка. Отруби и клетчатка - прекрасный источник пищевых волокон. Пищевые волокна усиливают сокращения кишечника , способствуют механическому очищению стенок кишечника ... Еще
14 февр. 2008 18:34
3
Ешьте грубый зерновой хлеб с отрубями, чем грубее тем лучше. И сырую морковку с капустой.
14 февр. 2008 18:37