Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какие народные методы очищения и профилактики кишечника?

Спрашивает Борисов Денис Владимирович   14 февр. 2008
очищение кишечника
Ответ
Прежде всего для профилактики кишечника необходимо перейти на раздельное питание, т.е. исключить из рациона мясные продукты и пищу животного происхождения: молоко, кефир, творог, сыр, яйца, мясо, колбасы, рыбу. Употреблять нужно побольше яблок, ананасы, кефир.
Необходимо поддерживать в организме водный баланс, поможет кишечнику работать нормально. После сна утром каждый день нужно выпить стакан талой воды. Для чистки кишечника можно использовать растительные слабительные, такие как растительное или оливковое масло, тёплый капустный рассол, принимать нужно натощак.
Как делать очищающие клизмы можно почитать подробно по ссылке http://IP.ru/adPpdf
Если Вы не хотите очищать организм от шлаков с помощью клизм, то можно использовать другие средства, например, биологически активными добавками (БАД) Тяньши.
Другие ответы
1
Самый простой и народный способ - пару дней питаться одной дыней. Перед тем устроить разгрузочный день - есть овсянку на воде с оливковым маслом и яблоки. Лучше всего себя не доводить до того состояния, когда требуется очистка кишечника. Периодически ... Еще
05 дек. 2010 22:45

Потребляю эту услугу

2
1. Существует большое количество натуральных препаратов, способствующих очистке кишечника . К ним относятся отруби и клетчатка. Отруби и клетчатка - прекрасный источник пищевых волокон. Пищевые волокна усиливают сокращения кишечника , способствуют механическому очищению стенок кишечника ... Еще
14 февр. 2008 18:34
3
Ешьте грубый зерновой хлеб с отрубями, чем грубее тем лучше. И сырую морковку с капустой.
14 февр. 2008 18:37