Как не заболеть?

Если запершило в горле, пейте чай с лимоном и мёдом, малиной, ромашковый чай, клюквенный морс, настойку из плодов шиповника - они защищают горло от инфекции. Полезны чаи из мать-и-мачехи, подорожника, солодки. Полощите горло тёплой солёной водой - на стакан 1 ст. л. соли (лучше морской). Съешьте ложку мёда (если нет аллергии) - он снимет воспаление. В Италии горло лечат соком моркови с мёдом, во Франции - горячей водой с лимоном и сахаром и каждую неделю пьют небольшую дозу гомеопатического лекарства, чтобы потом не есть таблетки.

Если пришли домой с улицы или защипало в носу, высморкайтесь, промойте нос подсоленной водой, чтобы избавиться от микробов, скопившихся на слизистой носа. Перед выходом на улицу смажьте носовой проход оксолиновой или вифероновой мазью. Постарайтесь не находиться рядом с чихающими, а если уж пришлось - отвернитесь.

Если заболели глаза, умойтесь после прихода с улицы, так как слизистая глаз реагирует на попавшие на неё вирусы. Резь в глазах и появление припухлости век можно снять с помощью примочек с зелёным чаем или ромашкой. Смочите ватные тампоны в тёплом отваре и положите на закрытые глаза на 10-15 минут.

Одевайтесь по погоде. Будет холодно - иммунитет не сможет побороть вирусы, а закутаетесь - вспотеете, охладившись, заболеете. Если Вы озябли, примите тёплый душ, наденьте шерстяные носки. В них ложитесь спать. На ночь выпейте чай с лимоном или малиновым вареньем. К утру простуда, скорее всего, отступит.

В подавляющем большинстве случаев заражение происходит через грязные руки. Мойте их с мылом перед едой. Это важнейшее правило. Вирусы попадают к нам и через слизистую, на которую вы заносите их руками, потирая глаза, нос. Если нет воды, протрите руки влажными салфетками.

Правильно питайтесь. Апельсины, клюква, сладкий перец и квашеная капуста обеспечат вас витамином С. Ешьте (чередуя) мясо или рыбу, творог или яйца, сливочное или растительное масло, свежие овощи, пейте молоко или кефир, простоквашу, ряженку, соки.

Более подробные советы на тему «Как не заболеть?» можно найти здесь: http://www.aif.ru/health/artic...
Ответ
Rodnoi
20 февр. 2011 15:14
Другие ответы
Для этоко понадобится.
1)Лук
2)Терка
3)Простынь

Пошли дальше:
Трем лук..не мелкой терки...
Беремс потертый лук...и засовываем его в ноздри...
Беремс простынь и садимся в укол...

Гарантия пол-года..без болезни
16 февр. 2008 01:57   Кирилл Дмитриевич
Предлагаю интересный метод. Я жую прополис. Всегда ношу с собой кусочек натурального прополиса весом 20-40гр. Достаю откусываю и жую. Жуется долго около 1 часа. Потом растворяется и съедается. Хорошее антебактерицидное средство. Очень ... Еще
16 февр. 2008 10:12   Архив сайта