Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Можно ли поправится от грецких орехов?

Спрашивает mariya nikolaevna   09 янв. 2013
Влияет ли ежедневное употребление грецких орех на увеличение массы тела?
Ответ
Можно ли поправится от грецких орехов?

Орех считается высококалорийным продуктом. От него не потолстеешь, если есть его в меру. Лучше всего, его сочетать с другими видами орехов.

Различные орехи имеют разные свойства. Фисташки и фундук не только не способствуют ожирению, а, наоборот, очищают кишечник, потому что они являются природным слабительным.

В течение целого дня можно съесть не больше 30 г орехов. Желательно их кушать в первой половине дня. Если Вы съели орехов больше дневной нормы, то в течение двух последующих дней исключите орехи из своего питания. Не сочетайте орехи с другими продуктами, содержащими белки.
09 янв. 2013 20:40

Другие ответы
1
Грецкий орех больше всего знаком потребителю как антисептическое, противоглистное, тонизирующее, очищающее, улучшающее пищеварение средство. Ежедневное употребление ореха принесет пользу организму, однако следует учитывать, что употребление ... Еще
09 янв. 2013 18:54

Потребляю эту услугу