Как избавиться от икоты ?

Она всегда приходит невовремя, а прогнать ее достаточно сложно. По данным книги 'Рекорды Гинесса' Чарлз Осборн из Антона, штат Айова, США, начал икать в 1922 году. Он вел нормальный образ жизни, был дважды женат и имел 8 детей, а икать перестал в 1990 году.

Икота - это неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, которое возникает в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и субъективно проявляется неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями. Она возникает иногда у здоровых людей без видимой причины и, как правило, представляет собой безвредное, быстро прекращающееся явление. Икота может возникнуть при общем охлаждении (особенно у детей раннего возраста), при перерастяжении желудка (переполнении его пищей), а также при раздражении диафрагмального нерва (описан случай возникновения длительной икоты с частотой сокращений диафрагмы равной частоте сердечного ритма при замыкании поврежденного провода от кардиостимулятора на диафрагмальный нерв). Икота, возникшая в результате воздействия внешних факторов, довольно легко ликвидируется глубоким вдохом, задержкой непродолжительной дыхания или несколько глотков холодной воды.

Икота может быть также симптомом некоторых заболеваний, например, в случае раздражения диафрагмы при воспалительном процессе в брюшной полости. Икота иногда становится продолжительной и болезненной. Икота возникает при некоторых заболеваниях головного и спинного мозга, а также может наблюдаться при инфаркте миокарда, инфекционных заболеваниях и психическом возбуждении. В случаях длительной, упорной икоты необходимо обратиться к врачу, который установит ее причину и назначит лечение.

Итак, как избавиться от икоты?

- несколько раз глубоко вдохните и задержите дыхание. Можно выдохнуть в бумажный пакет и потом вдохнуть из него: таким образом в крови повышается содержание углекислого газа и икота проходит быстрее.

- заложите руки за спину, сцепляя их в замок и стараясь его растянуть, и быстрыми глотками пейте холодную воду из чашки, которую держит другой человек. Икота проходит очень быстро. Закладывая руки за спину и сцепляя их в замок, мы расслабляем диафрагму, но быстрое питье сжимает ее снова. Два действия, происходящие одновременно, прекращают диафрагмы, которое вызывает икоту.

- выпейте стакан воды. Не надо подниматься при этом на цыпочки, как советовали бабушки: вы рискуете подавиться.

- проглотите маленький кубик льда или кусочек сухого хлеба.

- пару раз осторожно потяните себя за язык.

- закройте глаза и осторожно помассируйте их.

- сильно надавите пальцами на шею в том месте, где ключица прикрепляется к грудине.
Источник: http://www.kulina.ru/articles/diet/all/krasotaizdorove/doc_15/
Ответ
Анна Олеговна
16 апр. 2008 14:45
Другие ответы
Способ "Балерин Большого Театра". При данной методике без посторонней помощи не обойтись. Исходное положение: Вы встаёте на "цыпочки", руки сзади за спиной в "замке", резко опущены вниз, голова вытянута вверх - помошник помогает Вам пить ... Еще
16 апр. 2008 15:15   Вадим Петрович
Мы все знакомы с икотой. Немало неудобств она нам приносит, т.к. очень часто бывает мучительной, затяжной и выматывающей. Но радикальные способы борьбы с этой неприятностью существуют, в том числе и в народной медицине. Один из известных ... Еще
16 апр. 2008 12:59   Сергей
Предлагаю такой способ избавления от икоты: нужно встать и нагнуться вперёд слегка, выгнув спину, этакая балетная позиция, руки при этом нужно скрестить за спину и попросить когонибудь дать вам стакан воды...или самому вытянуть руку вперёд ... Еще
16 апр. 2008 13:08   Лариса