Как накачать пресс к пляжному сезону?

Спрашивает 12 мая 2008
красивый живот к пляжному сезону
Получить новые ответы
Ответ
Если вы хотите уже к лету иметь превосходный пресс, то начать подготовку нужно заранее.
Конечно, превосходный совет-ешьте только полезное и посещайте спортзал и т.д. и т.п. Однако не все располагают возможностью ходить в бассейн, тренажерный зал и ежедневно бегать.
Здесь главное поставить цель и стараться ее достичь, тогда и регулярные занятия прямо дома дадут желаемый эффект! У вас все получится)А более подробно о домашних упражнениях для пресса можно прочесть на сайте,который указан в ссылке
Источник: http://sowoman.ru/2011/04/27/uprazhneniya-dlya-podnyatiya-tonusa/
Автор
Елена
Елена
30 апр. 2011 21:05
Обладаю личным опытом