Как убрать живот?
Спрашивает 21 июня 2008
Как убрать живот?
Получить новые ответы
Теги

Как убрать живот?

Моя свекровь сама сбросила 35 кг и убрала живот. Была необъятной, размер носила 60. сейчас размер одежды 50 и весит 75 вместо 100 с лишним. Ее рецепт такой: пешие длительные прогулки каждый день, обруч с массажными выпуклостями, после 6 не есть, разгрузочные дни каждую неделю. А диету она соблюдала такую: с кофе только свежие или сухие фрукты овощи, никакого белого хлеба, макарон и т. п. В общем, просто здоровое питание, а не диета. А главное-настрой и сила воли!

Ответ
Mamma mia
27 марта 2011 00:08
Другие ответы
Посмотрев на море на стройных молодых девушек, я решила убрать живот, вернуть себе былую стройность, и нашла методику, позволяющую убрать живот всего за две недели. Желание убрать живот и вообще заняться собой возникло у меня несколько ... Еще
21 июня 2008 23:23   Jdanoff Andrey
Предлагаю три упражнения, которые помогут укрепить брюшной пресс и избавиться от жировых отложений в области живота. 1. Стоя, на вдохе втянуть живот, на выдохе расслабиться. Выполнять 30 раз. 2. Стоя, руки на талии (большие пальцы ... Еще
22 июня 2008 10:00   Илья Андреевич
Качать пресс в день по 25 раз потом больше...Увидите как жиры и сладки уйдут!
22 июня 2008 21:10   Евгений Эдуардович