Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как сделать утро бодрым?

Спрашивает Rodnoi   03 июля 2016
Что, кроме чашки кофе, может помочь быстро взбодриться утром?
Картинки
на этот вопрос
Ответ
На самом деле можно сделать утро бодрым и без кофе))).
Все просто.

С вечера подумайте о своих делах на следующий день и постарайтесь что-то такое запланировать, что вам хотелось сделать давно, но все либо некогда было, либо еще какая-то причина была. Просто пусть вечером у вас появился такой вот "манок" на завтра, что завтра у вас будет что-то приятное, такое, от чего поднимается настроение - например, встреча с кем-то, кто особенно приятен - какой-нибудь давний друг или подруга , или поход куда-то, даже в кино или бассейн, куда вы сто лет не ходили. Еще лучше - свидание))).
Тогда утром вы проснетесь с чувством, что предстоящий день обещает вам какой-то приятный сюрприз, вы сами встанете и побежите из дома с отличным настроением, никакого кофе не надо))).

В принципе, что такого запланировать на завтра, зависит только от вас - для кого-то это может быть покупка интересной книжки, для другого - поход на концерт органной музыки, они есть и бесплатные, по определенным дням, я уже давала такой ответ вот здесь: http://www.moscow-faq.ru/questions/art/7...
Полная ветка ответов по ссылке: http://www.moscow-faq.ru/questions/art/7...
Ну, а если впереди выходные, это еще проще - заранее запланируйте куда-нибудь съездить с семьей или друзьями, да просто хотя бы на шашлыки, главное, придумать какую-нибудь "изюминку"))).
03 июля 2016 18:47

Другие ответы
1
Крепкий свежезаваренный (не в пакетиках) чай бодрит не хуже кофе. А вообще для бодрости духа и тела с утра полезен контрастный душ, летом можно просто прохладный (либо холодный). А после интенсивная зарядочка либо бодрящая пробежка вокруг ... Еще
03 июля 2016 19:20
2
Чтобы сделать утро бодрым нужно выпить воды с небольшим количеством лимонного сока. В чистую воду (фильтрованную или родниковую) в количестве около литра я отжимаю лимон, который предварительно вымыл и покатал по столу, чтобы он стал мягким, отрезаю ... Еще
05 июля 2016 05:35

Обладаю личным опытом