Теги

Могут ли бананы заменить яблоки?

Спрашивает Rodnoi 29 июля 2016

У нас в магазине бананы стоят заметно дешевле чем яблоки, можно ли их включать в рацион питания вместо яблок и какое количество бананов можно съедать в сутки, без вреда для здоровья?

на этот вопрос

Ответ

Могут ли бананы заменить яблоки?

Конечно же нет Ведь яблоки и бананы совершенно различны по своему составу. Это видно без специальных приборов, так сказать органолептически. В рацион их включать можно, памятуя о том, что нужно отдавать предпочтения тем дарам природы, которые произрастают в Вашем климатическом поясе.

Ну а есть их можно много, если конечно продукт соответствующего качества. Килограмм точно можно съесть, сам съедал 6кг. за день. Очень их люблю.

Автор

Андрей Анатольевич

30 июля 2016 10:10

Другие ответы

Все ответы на вопрос

Именно заменить яблоки бананами нельзя не только из-за разного состава (витамины, микроэлементы и т.д.). Да, они так же богаты клетчаткой и способствуют эффективному очищению кишечника. Но бананы еще, кроме всего, более калорийны и содержат больше сахара. И если яблоки могут быть включены в ...

02 авг. 2016 11:07 Людмила Викторовна

★★★★★★★★★★

← Все ответы на вопрос