Что такое индекс BMI и что он означает?

Спрашивает
у меня к примеру индекс 23.6,что он означает?
Получить новые ответы
Ответ
Индекс массы тела (ИМТ) можно подсчитать,

воспользовавшись он-лайн калькуляторами, а можно и самостоятельно.
Показатель массы тела в килограммах следует разделить на показатель роста в метрах, возведенный в квадрат.
20 - 25 - нормальный вес тела; риск для здоровья отсутствует;
25 - 30 - избыточная масса тела; риск для здоровья повышенный, рекомендуется снизить
массу тела;
30 - 35 - ожирение - риск для здоровья высокий, необходимо снизить массу тела;
35 и более - резко выраженное ожирение; риск для здоровья очень высокий, необходимо проконсультироваться у врача и снизить массу тела.

Ссылку на калькулятор и другие подробности можно найти здесь: ссылка
Автор
Илья Александрович
Илья Александрович