Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Что такое индекс BMI и что он означает?

Спрашивает Атлантида   10 февр. 2012
у меня к примеру индекс 23.6,что он означает?
Ответ
Индекс массы тела (ИМТ) можно подсчитать,

воспользовавшись он-лайн калькуляторами, а можно и самостоятельно.
Показатель массы тела в килограммах следует разделить на показатель роста в метрах, возведенный в квадрат.
20 - 25 - нормальный вес тела; риск для здоровья отсутствует;
25 - 30 - избыточная масса тела; риск для здоровья повышенный, рекомендуется снизить
массу тела;
30 - 35 - ожирение - риск для здоровья высокий, необходимо снизить массу тела;
35 и более - резко выраженное ожирение; риск для здоровья очень высокий, необходимо проконсультироваться у врача и снизить массу тела.

Ссылку на калькулятор и другие подробности можно найти здесь: http://lenmama.ru/forum/28-958-1
10 февр. 2012 14:54

Другие ответы
1
Индекс BMI принят в диетологии.

Это соотношение массы тела к росту.Ваш индекс в норме.

Нужен этот индекс для того,чтобы выявлять какие-либо отклонения от нормы.Это может быть и ожирение.
10 февр. 2012 01:20

Обладаю личным опытом