Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как избавиться и что от целлюлита и что кушать чтоб его не было?

Спрашивает Оксана   18 нояб. 2008
какие существуют способы избавления от целюлита и какие продукты нужно есть чтоб вылечится от него
Ответ
Целлюлит более явно проступает в случае, когда мышцы дряблые. То есть помочь вам могут тренировки на "проблемные" зоны и массаж этих зон.
Ограничиталеьные диеты еще больше ослабляют мышцы. так что питание должно быть сбалансированным. Плюс — витамины и достаточное количество жидкости (воды! а не кофе, газировок или алкоголя)
18 нояб. 2008 19:25

Другие ответы
1
Целлюлит - это изменение структуры жировой ткани. Из-за нарушения в ней обмена веществ под кожей образуются микроузелки, происходит сбой в процессах кровоснабжения, оттока лимфы. В результате кожа становится бугристой и напоминает апельсиновую ... Еще
18 нояб. 2008 18:41
2
Спорт и еще раз спорт.
Даже не обязательно ходить куда-то.
Главное захотеть и не лениться - есть упражнения, которые вполне можно делать дома.
Хотя поход в тренажерный зал дисциплинирует.
18 нояб. 2008 20:05
3
Если ломает заниматься спортом, есть жестка диета, но ее нада придерживаться месяц. Если сорвете, ну тут сами виноваты. Не нада есть сладкого и жирного. и т д Питаться только гречкой. Можно гречневыми хлопьями, они вкуснее. Варите или завариваете. ... Еще