Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как избавиться и что от целлюлита и что кушать чтоб его не было?

Спрашивает Оксана   18 нояб. 2008
какие существуют способы избавления от целюлита и какие продукты нужно есть чтоб вылечится от него
Ответ
Целлюлит – это не болезнь. Это нормальное строение жировых тканей женского организма. Нам пытаются внушить, что это болезнь и что от нее нужно избавиться. Зачем? За счет манипуляции нашим сознанием существует целая индустрия различных косметических фирм, салонов, спортклубов. Как бы женщина ни пыталась избавиться от целлюлита – это никогда ей на 100% не удастся. Природу победить нельзя и в этом надо отдавать себе отчет. Но за собой нужно ухаживать и поддерживать свое тело в тонусе, чтобы ваши мышцы и то, что над ними не выглядели расплывшимися в разные стороны.

Но если вы все же хотите выглядеть как можно глаже, то существуют некоторые методы воздействия на целлюлит. Далее мы опишем их достоинства и недостатки.

1. Низкокалорийная диета. Конечно, хороший способ поддерживать вес своего тела на каком-либо определенном уровне, но не более. Такая диета не поможет вам избавиться от ямочек на теле.

2. Диетические добавки. Широко рекламируются на рынке и содержат множество ингредиентов, которые оказывают позитивное воздействие на организм, повышают метаболизм, улучшают процессы циркуляции питательных веществ в организме, защищают клетки от преждевременного разрушения и способствуют сжиганию жиров. Но все дело в том, что все это высказывания не имеют под собой объективной основы. Такие понятия, как «метаболизм», «циркуляция», «клеточное разрушение» пока невозможно как - либо измерить, нельзя узнать достигнуты ли были какие-либо изменения в лучшую сторону. Узнать об эффективности того или иного препарата, конечно, можно, поставив эксперимент на потребителях.

3. Липосакция. Удаление жирового слоя с помощью специальной вакуумной установки. Так же лучше подходит для снижения веса, чем для избавления от целлюлита, так как может лишь ухудшить «апельсиновую корку».

4. Обертывания. Хороши уже тем, что не предлагают хирургического вмешательства в организм. Способствуют улучшению состояния кожи и выравниванию ее рельефа, выведения токсинов, снижению веса. Вас обертывают, в скажем так, одеяло, пропитанное раствором глины и минеральных солей. Этот раствор действует как пиллинг, удаляя слой мертвых клеток. Плюс все это поддерживается в теплом виде, чтобы ваше тало потело и избавлялось от шлаков. После процедуры с вас все это снимают, но на вашем теле все равно остается немного раствора, которое не рекомендуется сразу в тот же день смывать, так как раствор еще продолжает свою работу.

В общем, способ неплохой, но его можно заменить обыкновенными походами в баню.

5. Эффективнее всего бороться с целлюлитом занятиями спортом и массажем. Различные косметические средства, анти-целлюлитные кремы могут придать вашей коже здоровый блеск, но не избавят от ямочек.
20 нояб. 2008 01:15

Другие ответы
1
Целлюлит - это изменение структуры жировой ткани. Из-за нарушения в ней обмена веществ под кожей образуются микроузелки, происходит сбой в процессах кровоснабжения, оттока лимфы. В результате кожа становится бугристой и напоминает апельсиновую ... Еще
18 нояб. 2008 18:41
2
Целлюлит более явно проступает в случае, когда мышцы дряблые. То есть помочь вам могут тренировки на "проблемные" зоны и массаж этих зон. Ограничиталеьные диеты еще больше ослабляют мышцы. так что питание должно быть сбалансированным. Плюс — ... Еще
18 нояб. 2008 19:25
3
Спорт и еще раз спорт.
Даже не обязательно ходить куда-то.
Главное захотеть и не лениться - есть упражнения, которые вполне можно делать дома.
Хотя поход в тренажерный зал дисциплинирует.
18 нояб. 2008 20:05