Как похудеть после родов?

Спрашивает 22 нояб. 2008
похудеть
Получить новые ответы
Ответ
Похудеть после родов, можно ограничив себе в еде.

Когда вы кормите ребенка ван необходимо было кушать много, после отучения ребенка. необходимо урезать себя в рационе , кушать низко калорийные продукты, не кушать печеное, каши. больше овощей.

Если вы будете кушать по чуть-чуть и низкокалорийные продукты, то быстро приобретете формы,которые имели до беременности.
Автор
Екатерина Васильевна
19 янв. 2012 14:05
Обладаю личным опытом
Другие ответы
После родов(только когда закончила кормить грудью) я занималась по системе Синди Кроуфорд по диску DVD.
Здесь:ссылка -Похудеть после родов с Синди Кроуфорд. Попробуйте, не пожалеете. Восстановила прежнюю фигуру за 3-4 месяца.
Удачи!
Надо меньше есть, но без запретов и голоданий подробности здесь http://www.moscow-faq.ru/all_q...
26 нояб. 2008 23:53   Екатерина