Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как похудеть после родов?

Спрашивает Евгения Николаевна   22 нояб. 2008
похудеть
Ответ
Похудеть после родов, можно ограничив себе в еде.

Когда вы кормите ребенка ван необходимо было кушать много, после отучения ребенка. необходимо урезать себя в рационе , кушать низко калорийные продукты, не кушать печеное, каши. больше овощей.

Если вы будете кушать по чуть-чуть и низкокалорийные продукты, то быстро приобретете формы,которые имели до беременности.
19 янв. 2012 14:05

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Как похудеть после родов? 6 оригинальных и безопасных способов. Сразу после родов молодые мамы мечтают как можно быстрее вернуться к первоначальному размеру одежды. Но это не так просто, как кажется на первый взгляд. Заботы о ребенке не оставляют ... Еще
22 нояб. 2008 12:17
2
Ограничьте себя в хлебобулочных изделиях и сладостях. Они способствуют формированию жировой прослойки и не полезны малышу, если вы кормите его грудью. Увеличьте количество свежих овощей. Принимайте витамины для кормящих мам. Кушайте часто, но ... Еще
22 нояб. 2008 12:22
3
Уважаемая Евгения Николаевна! Если Вы кормящая мама, то не думайте сейчас о том как худеть - думайте, как и чем лучше кормить ребенка. Скажу только одно: все придет само собой, например, постоянные заботы-хлопоты, бесконечная стирка, бессонные ночи, ... Еще
23 нояб. 2008 15:27