Как правильно есть бананы при монодиете?

Спрашивает Оксана Олеговна   02 дек. 2008
Как правильно есть бананы при монодиете?
Ответ
Рацион бананановой монодиеты состоит из полутора килограммов бананов и воды или несладкого зеленого чая. Бананы необходимо съесть за 5-6 приемов.

Банановая монодиета продолжается до трех дней.
Очень важным является правильный выход из монодиеты. После окончания диеты в течение пяти-семи дней нужно ограничивать употребление животных жиров и простых сахаров. Желательно после окончания банановой монодиеты пить много несладкой жидкости.

Противопоказания:
- диспепсия;
- метеоризм;
- повышенная свертываемость крови;
- сахарный диабет;
- тромбофлебит.
07 авг. 2013 16:15
Другие ответы
1
Не ешьте недозрелые бананы! В них содержится нерастворимый крахмал, который не переваривается и может стать причиной газообразования в кишечнике. (Лучше всего бананы созревают, если их завернуть в бумажный пакет) Не перепутайте фруктовые бананы с ... Еще
02 дек. 2008 23:17
2
Рацион банановой диеты - 2-3 банана и 3 стакана молока в день. Эти продукты надо разделить на несколько приемов пищи - как минимум на обычное для вас, а лучше количество приемов пищи сделать хотя бы на 1-2 больше. Продолжительность банановой диеты ... Еще
03 дек. 2008 23:43