Как отдохнуть за 60 секунд?

Спрашивает 07 дек. 2008
В наш век тотального дефицита времени проблема как быстро отдохнуть стоит не на последнем месте
Получить новые ответы
Теги
Ответ
Насколько я правильно поняла, вас интересуют методы релаксации. То есть, как успокоиться, эффективно снять физическое и психическое напряжение. Проще говоря – как быстро отдохнуть.

Тогда зайдите на сайт: Аутогенная тренировка для вас.

Посмотрите здесь:

ссылка
Автор
Jusha
Jusha
28 окт. 2009 19:07