Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как правильно чистить зубы?

Спрашивает Александр Николаевич   22 дек. 2008
здоровье
Ответ
Чистить зубы правильно вам помогут два правила:

1. Используйте хорошую и дорогую зубную пасту

2. Используйте хорошую и дорогую зубную щетку.

Иностранцы, приезжающие в Москву, всегда привозят из своей страны зубную пасту и стиральные порошки. Они считают, что те, что продаются в нашей торговле не годятся. Пожалуй стоит с ними согласиться.

Если вам больше 35 лет, рекомендую использовать зубную пасту английского производства ПАРАДОНТАКС, которая продается в аптеках по цене от 120 рублей и выше (в Лондоне я видел эту пасту дешевле, чем за один фунт). Еще могу порекомендовать пасту Oral-B.

Что касается зубных щеток, то купите одну на всю семью злектрическую щетку Браун Oral-B и пользуйтесь сменными головками. Так, как этой щеткой, вы обычной зубы не почистите.
Другие ответы
1
основные источники возникновения заболеваний зуюов и десен - налет и остатки пищи. основные моменты, на которые следует обратит внимание - график чистки, инструменты (цетка, нить, паста или элексир). рекомендуется чистить зубы 2 раза в день - ... Еще
22 дек. 2008 18:24
2
Зубы необходимо чистить 2 раза в день - утром и вечером не менее 3-х минут хорошей пастой и зубными нитями.. Угол наклона зубной щетки должен быть 45 градусов. После каждого приема пищи необходимо рот сполоснуть несколько раз. Зубную щетку лучше ... Еще
22 дек. 2008 19:10
3
Однозначно 2 раза в день,желательно после еды, чтоб не осталось остатков еды. Пасту желательно менять раз в 2 месяца, долгое время пользоваться одной и той же не советую.
13 апр. 2011 09:32