Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как правильно чистить зубы?

Спрашивает Александр Николаевич   22 дек. 2008
здоровье
Ответ
Правильно чистить зубы так, чтобы не оставалось никаких частиц еды между зубами и на зубах.Как говорит мой стоматолог, это возможно только при чистке ирригатором и зубной нитью. Зубной щеткой Вы только трете эмаль зубов. Поэтому сначала нужно зубной нитью, затем зубной щеткой с пастой (зубную пасту должен подбирать стоматолог, движения должны быть выметающими сверху-вниз) и потом ирригатором. Достаточно почистить утром перед завтраком и вечером после ужина. Ополаскивателями и дорогими зубными пастами делу не поможешь - они лишь маскируют последствия недостаточно вычищенных зубов.
13 апр. 2011 10:30

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
основные источники возникновения заболеваний зуюов и десен - налет и остатки пищи. основные моменты, на которые следует обратит внимание - график чистки, инструменты (цетка, нить, паста или элексир). рекомендуется чистить зубы 2 раза в день - ... Еще
22 дек. 2008 18:24
2
Зубы необходимо чистить 2 раза в день - утром и вечером не менее 3-х минут хорошей пастой и зубными нитями.. Угол наклона зубной щетки должен быть 45 градусов. После каждого приема пищи необходимо рот сполоснуть несколько раз. Зубную щетку лучше ... Еще
22 дек. 2008 19:10
3
Чистить зубы правильно вам помогут два правила: 1. Используйте хорошую и дорогую зубную пасту 2. Используйте хорошую и дорогую зубную щетку. Иностранцы, приезжающие в Москву, всегда привозят из своей страны зубную пасту и стиральные порошки. Они ... Еще