Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как правильно чистить зубы?

Спрашивает Александр Николаевич   22 дек. 2008
здоровье
Ответ
основные источники возникновения заболеваний зуюов и десен - налет и остатки пищи.

основные моменты, на которые следует обратит внимание - график чистки, инструменты (цетка, нить, паста или элексир).

рекомендуется чистить зубы 2 раза в день - утром и вечером.
наиболее быстрый и эффективный способ чистки зубов - старая добрая щетка.
в картинках можно посмотреть и почитать дополнительную информацию вот здесь:

http://www.newdental.ru/?r=articles&...

О ЧАСТОТЕ СМЕНЫ ЗУБНОЙ ЩЕТКИ:
стоит помнить о том, что на счетке остаются частички удаленного налета и остатков пищи, как бы тщательно мы не вымывали счету после употребления.
кстати, в передаче "Разрушители легенд" проводили эксперимент по загрязнению щетки бактериями из унитаза (распространяющимися по воздуху). общий результат - ГОСПОДА, МЕНЯЙТЕ ЧАЩЕ ЗУБНЫЕ ЩЕТКИ!!! минимум раз в месяц.
(в ходе эксперимента был поставлен один из стаканчиков со щетками НА КУХНЕ квартиры, там чеерз месяц также оказались фекальные бактерии из унитаза, независимо от того, закрыта была крышка при смывании, или нет. поэтому, меняйте щетки, господа).
22 дек. 2008 18:24

Другие ответы
1
Зубы необходимо чистить 2 раза в день - утром и вечером не менее 3-х минут хорошей пастой и зубными нитями.. Угол наклона зубной щетки должен быть 45 градусов. После каждого приема пищи необходимо рот сполоснуть несколько раз. Зубную щетку лучше ... Еще
22 дек. 2008 19:10
2
Чистить зубы правильно вам помогут два правила: 1. Используйте хорошую и дорогую зубную пасту 2. Используйте хорошую и дорогую зубную щетку. Иностранцы, приезжающие в Москву, всегда привозят из своей страны зубную пасту и стиральные порошки. Они ... Еще
3
Однозначно 2 раза в день,желательно после еды, чтоб не осталось остатков еды. Пасту желательно менять раз в 2 месяца, долгое время пользоваться одной и той же не советую.
13 апр. 2011 09:32