Как Мне похудеть? Мне 11 лет?

Спрашивает
Мне 11 лет!И мама говорит, что я уже почти толстая!Я все время себе говорю завтра я не буду много есть, и не буду есть сладкое и мучное, а буду есть овощи!Но у меня никак не получается=((Подскажите, что делать?!
Получить новые ответы
Ответ
Диета в 11 лет.

Какие глупости,не вижу смысла истощать свой организм,тем более в 11 лет всякими таблетками,только деньги потратишь,и пользы особо не будет.Могу посоветовать заменить сладости на что-нибудь полезное,например отруби с кефиром на завтрак,так же я думаю что не нужны никакие голодовки и диеты,просто попроси маму записать тебя в какую нибудь секцию,например тхэквондо,и за себя постоять сможешь и вес в норму придет и мышцы подкачаешь!

.
Автор
Ангелина Алексеевна
Ангелина Алексеевна
Обладаю личным опытом