Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Помогает ли холотропное дыхание?

Спрашивает Михаил Владимирович   06 янв. 2012
Помогло ли вам или вашим знакомым холотропное дыхание? Если можно то опишите немного конкретики
Ответ
Холотропное дыхание.

Метод "холотропного дыхания" был разработан американским психологами Станиславом и Кристиной Гроф в 1970-е годы, прошлого века, в качестве замены запрещенному препарату ЛСД. Метод основан на повышенной вентиляции легких, в результате чего, в крови резко увеличивается содержание активного кислорода, снижение углекислого газа, что вызывает спазм сосудов головного мозга и как результат, галлюцинации.
Данный метод дыхания не рекомендован людям, страдающим маниакально-депрессивным психозом, параноидальными симптомами и другими душевными заболеваниями, а так же беременным женщинам, люди с проблемами кровоснабжения сердца, с повышенным артериальным давлением, перенесенным операциям в ближайшее время, страдающих инфекционными заболевания, имеющие глаукому или отслойку сетчатки глаза, эпилепсий. Сайт "Холотропное дыхание", в Интернете - http://www.holonavt.com/

Всю ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНУЮ информацию, Вы можете найти в Свободной энциклопедии "Википедии" или по ссылке в источнике. От себя скажу, что у моего однокурсника был очень печальный опыт. В дополнение к холотропному дыханию, для усиления эффекта галлюцинаций, он стал использовать веревочную петлю – всё закончилось летальным исходом. Есть и другие дыхательные методики: "Метод Бутейко", "Метод эндогенного дыхания по Фролову" - бесплатный ознакомительный курс Эндогенного Дыхания, подписаться можете здесь - http://endogenha.ru/,"; Йога и дыхательная гимнастика" - http://clck.ru/Kazh
Источник: http://clck.ru/W/TNvD, http://www.holonavt.com/
07 янв. 2012 12:55

Другие ответы
1
Холотропное дыхание может нанести больше вреда чем пользы. Дело в том, что при частом дыхании наш организм пересыщается кислородом и в нем может возникнуть окисление и разрушение. А вот редкое дыхание может принести огромную пользу. Есть ... Еще
07 янв. 2012 19:32

Обладаю личным опытом

2
Холотропное дыхание работает! Уважаемый Михаил Владимирович! Считаю вопрос не совсем корректным.. холотропное дыхание (ХД) помогает от чего? )) Вы безусловно можете почитать в интернете описание самого метода + почитать книги самого Грофа про ... Еще
10 янв. 2012 22:11

Обладаю личным опытом