Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как накачаться без физических упражнений ?

Спрашивает Сергей   18 апр. 2008
Как накачаться без физических упражнений ?
Ответ
Подобный способ называется позирование. Лучше всего позирование проводить перед зеркалом, чтобы лучше видеть какие именно мышцы работают и психологический настрой здесь немаловажен.
Всё, что требуется - это напрягать как можно сильнее определённые группы мышц. И результат от такого позирования может быть не хуже, а иногда бывает, что и лучше, чем от накачивания мышц железом в купе с анаболиками.
Многие знаменитые бодибилдеры используют позирование совместно с обычными упражнениями с железяками.
09 дек. 2009 02:22

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Мощные, с прорисованными мышцами тела кумиров бодибилдинга — мечта для множества людей. Для достижения вожделенного идеала они часами пропадают в тренажерных залах и употребляют всевозможные пищевые добавки весьма сомнительного свойства. Хотя такой ... Еще
18 апр. 2008 15:27
2
12 СЕКРЕТОВ УСПЕХА.КАК НАКАЧАТЬСЯ БЕЗ ТРЕНИРОВОК 1. Мотивация. Нужно очень захотеть измениться и быть уверенным, что вы достигнете поставленной цели. Не слушайте злопыхателей и верьте в себя! Если же вы ждете неудачу, то ее и получите. 2. ... Еще
18 апр. 2008 19:01
3
если влом напрягать пятую чакру,качайся элекро стимуляторами,почувстствуй себя рождественской гирляндой!!!или стероиды ешь...если сексуальная жизнь мало волнует. а мышцы лучшего всего качать естественным способом,т.е. ходить 3 дня через 1 на ... Еще