Как накачаться без физических упражнений ?
Спрашивает 18 апр. 2008
Как накачаться без физических упражнений ?
Получить новые ответы

Как накачаться без физических упражнений ?

Подобный способ называется позирование. Лучше всего позирование проводить перед зеркалом, чтобы лучше видеть какие именно мышцы работают и психологический настрой здесь немаловажен.
Всё, что требуется - это напрягать как можно сильнее определённые группы мышц. И результат от такого позирования может быть не хуже, а иногда бывает, что и лучше, чем от накачивания мышц железом в купе с анаболиками.
Многие знаменитые бодибилдеры используют позирование совместно с обычными упражнениями с железяками.
Ответ
Точно знаю
09 дек. 2009 02:22
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Мощные, с прорисованными мышцами тела кумиров бодибилдинга — мечта для множества людей. Для достижения вожделенного идеала они часами пропадают в тренажерных залах и употребляют всевозможные пищевые добавки весьма сомнительного ... Еще
18 апр. 2008 15:27   Сергей
12 СЕКРЕТОВ УСПЕХА.КАК НАКАЧАТЬСЯ БЕЗ ТРЕНИРОВОК 1. Мотивация. Нужно очень захотеть измениться и быть уверенным, что вы достигнете поставленной цели. Не слушайте злопыхателей и верьте в себя! Если же вы ждете неудачу, то ее и ... Еще
18 апр. 2008 19:01   Анастасия
если влом напрягать пятую чакру,качайся элекро стимуляторами,почувстствуй себя рождественской гирляндой!!!или стероиды ешь...если сексуальная жизнь мало волнует. а мышцы лучшего всего качать естественным способом,т.е. ходить 3 дня ... Еще