Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Похудение с помощью воды?

Спрашивает Анастасия   18 апр. 2008
миф или реальность
Ответ
Быстро похудеть с помощью воды еще как можно. В зависимости от желаемого результата предлагаю Вам начать с двухдневного голодания, во время которого употреблять только чистую кипяченую воду (не минеральную). Употреблять воду нужно вместо любой другой жидкости и еды, порциями по 300-350 мл. Поначалу будет сильное чувство голода, как только оно возникает - сразу же выпейте воды. Общий объем воды в сутки должен быть 2-2,5 л.

Во время лечебного голодания по такой схеме Вы не только сбросите лишние килограммы, но и очистите организм на клеточном уровне, т.к. урина есть продукт переработки крови, через нее из организма выводятся вредные вещества, яды и шлаки.

У Вас как по волшебству, появится легкость в теле и энергия, которой, казалось бы, появиться неоткуда. Но природа, она мудрее, Вы будете использовать то, что никогда не задействовали в своем организме.

Почему 2 дня? Можно и 7 дней, просто по опыту начинающей девушке будет непросто удержаться, особенно, если она не занимается спортом и не имеет волю к победе.

Выдержите больше - Вам же лучше. Не выдержите - сделайте перерыв - обычный режим питания, но с упором на клетчатку (овощи, фрукты, хлеб грубого помола) и отказ от жареного и жирного. И потом проведите второй раунд в битве против широкой тени, которая явно не должна принадлежать именно Вам.

Доведя длительность процедуры до недели - Вы просто не узнаете себя, и гарантированно вызовете восторженные отклики Ваших подруг и друзей.

Удачи)
10 апр. 2009 21:48

Обладаю личным опытом


Другие ответы
2
Обобщив результаты 20-летних клинических и научных исследований, Батмангхелидж сделал вывод, что именно вода может помочь человеку преодолеть любые проблемы со здоровьем. В том числе и ставшую национальным бедствием для США проблему ожирения. Как ... Еще
18 апр. 2008 23:16
3
воду надо объязателно чюток подсаливать
18 апр. 2008 23:28