Что делать, если все раздражает?

Спрашивает 23 февр. 2014
Что делать, если все вокруг вызывает раздражение?
Получить новые ответы
Ответ
Лучше всего сменить обстановку.

Уехать в другую страну; отдохнуть на море; уйти в поход; отправиться на сплав; закрыться дома и не вылезать из онлайн игры; начать заниматься спортом каждый день; и т.п.
Кстати, спорт, в частности, и физическая активность, вообще, положительно сказываются на устранении раздражительности. Конечно, регулярно ходить в тренажёрный зал или бегать по утрам, это слишком трудно. А вот ежедневные пешие часовые прогулки, при наличии времени, позволить себе может каждый.

Разумеется, следует помнить, что выход раздражению нужно обязательно дать: разбить что-нибудь, потопать, поорать там, где вас никто не видит и не слышит.
Автор
Сергей Вячеславович
Сергей Вячеславович
24 февр. 2014 09:50
Оказываю эту услугу
Другие ответы