Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как похудеть за 2 дня, возможно ли это?

Спрашивает Анна   17 апр. 2014
Как похудеть за 2 дня, возможно ли это?
Ответ
Как похудеть за 2 дня, возможно ли это?

За такой короткий срок похудеть можно, но не слишком кардинально. Для этой цели можно провести полное двухдневное голодание (пить можно и даже нужно!),желательно в эти дни не работать,но физически быть активным-зарядка,пешие прогулки,подвижные игры на свежем воздухе,позитивное настроение. Если полное голодание для вас не приемлемо,то откажитесь в эти дни от углеводов (сахара,всего сладкого,каш и всего мучного) и соли,остальную еду разбейте на мелкие порции и питайтесь часто и понемногу.Обильное питье обязательно.В дальнейшем также избегайте переедания, устраивайте разрузочные дни,дробно питайтесь.

Иначе потерянный вес быстро вернется.
Источник: я
23 апр. 2014 00:59

Другие ответы
1
Похудеть за 2 дня возможно только в том случае, если вы не ставите нереальных целей, в 5-10 и более килограмм. Но такая кардинальная потеря веса вряд ли вас порадует - дряблая после резкой потери веса кожа восстанавливается только в молодом ... Еще
18 апр. 2014 03:55

Обладаю личным опытом

2
Похудеть за 2 дня возможно? Конечно! Давайте рассмотрим процесс похудения подробнее. В первую очередь организм избавляется от лишних калловых масс и воды (при склонности к отёкам). Они составляют заметный % веса тела. Именно поэтому в начале ... Еще
18 апр. 2014 09:59

Имеются знакомства с экспертом

Комментариев: 2