Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Можно ли скинуть лишние килограммы без физических упражнений?

Спрашивает Ольга Николаевна   25 сент. 2014
Подскажите какие ещё есть методы для похудения кроме физических упражнений?
Ответ
Как похудеть без физических усилий. Без физических нагрузок поможет справиться с лишним весом диета, но этот вариант тоже не слишком рационален.

Для начала ограничьте потребление сахара. Не добавляйте сахарный песок в чай или кофе. Откажитесь от конфет и шоколада, вместо сладостей можно понемногу кушать мед. А еще нужно уменьшить объем порций и питаться чаще, так вы сможете избежать переедания и перегрузки желудка. Где-то читала, что зеленый чай способствует похудению, замените черный чай на зеленый. Ежедневно проводите контрастный душ, он способствует борьбе с целлюлитом и лишними килограммами. Еще можно проводить обертывания и массажи, если нет противопоказаний.
27 сент. 2014 18:38

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Можно ли скинуть лишние килограммы без физических упражнений? Без физических упражнений скинуть лишние килограммы может быть и можно, но лучше этого не делать. Физические упражнения подтягивают ослабевшие мышцы и кожу. Если вы сразу резко ... Еще
25 сент. 2014 14:55
2
Скинуть лишние килограммы без занятий спортом сложно,но всё-таки реально. Причём никаких диет соблюдать не надо.Достаточно исключить из своего рациона сладкое,жирное и выпечку.А если вы хотите ускорить процесс,начните пить чай для похудения,он ... Еще
27 сент. 2014 11:22
3
Обсуждали подобный вопрос 100 раз в разных вариантах. Чтобы похудеть, надо урезать порции потребляемой пищи наполовину. Не надо себя в чем-то ограничивать. Можно продолжать есть все, что хочется. Но все в половинном размере. Полторта, ... Еще
27 сент. 2014 19:36

Потребляю эту услугу