Как избавиться от складок на боках и обрести тонкую талию?

Спрашивает
Лето наступило! Как избавиться от складок на боках и обрести тонкую талию?
Получить новые ответы
Ответ
Всего 10 минут на фитболе для укрепления мышц талии и пресса – посмотрите здесь:

ссылка

Ещё упражнения для талии и пресса здесь:

ссылка

Как правильно крутить обруч для укрепления мышц талии – посмотрите здесь:

ссылка
Автор
Jusha
Jusha