Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как найти свой ритм жизни?

Спрашивает Rodnoi   12 февр. 2016
Как правильно согласовать свой внутренний и внешний жизненный ритм?
Ответ
Как правильно согласовать внутренний и внешний ритм жизни?

Необходимо организовать оптимальный режим дня, в котором большую ценность представляют собой сон и отдых. Чтоб человеку собраться с мыслями, расставить нужные ориентиры и цели в своей жизни, ему просто необходимо чувство уединения с самим собой.
Пример, в реальности человек занятой, у него очень много работы, забот, задач, а в мыслях он находится в каком-то теплом уголке планеты, загорает на пляже, мечтает ощутить на себе теплый ветерок. Внутренне он нуждается в отдыхе, то есть он имеет потребность. Пока он не осуществит выполнение этой потребности, он будет ощущать дисгармонию внутреннего с внешним. То же касается человека, у которого накопилось много нерешенных задач, комплексов;
Покой в покое не есть истинный покой. Только тогда, когда покой в движении, только тогда и может проявиться духовный ритм, который наполняет собой Небеса и Землю.(Даосская мудрость)

Необходимо рационально использовать свое время и решать все неприятности, вызывающие внутреннюю и внешнюю дисгармонию, по мере их поступления.
13 февр. 2016 17:18

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Как найти свой ритм жизни? Для того, чтобы найти свой ритм жизни, нужно проанализировать каждый час своей жизни. Для начала нужно найти правильное время сна. Кто-то чувствует себя прекрасно ложась в 23 часа и вставая в 7 утра, а кто-то ... Еще
12 февр. 2016 21:08