Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как прожить на 500 рублей в неделю, например, студенту или пенсионеру?

Спрашивает Мария Викторовна   21 февр. 2016
Как распределить 500 рублей в плане еды, чтобы хватило на неделю? Как реально экономить на еде в кризис при хронической нехватке денег?
Ответ
Как прожить студенту на 500 рублей в неделю?

Сначала нужно создать запас универсальных продуктов длительного хранения -мука,соль,яйца,макароны,бутылка растительного масла,любимые крупы (рис/гречка и т.д.)+ картофель 3-5 кг,рассыпной обычный чай (в пакетиках дороже). И ежедневно вам останется подкупать просто нужные вам свежие продукты- хлеб, молоко/кефир,сыр/колбаса или мясо (понемногу,на сэкономленные деньги).На 500 руб в неделю вполне (без шика) можно прожить. Два батона хлеба по 20-25 руб (примерно 50 руб),два пакета "долгоиграющего" молока примерно по 60-70 руб (по акциям магазинов бывают дешевле)(итого 150 руб),два-четыре плавленных сырка (примерно 100 руб),из которых можно сварить сырный суп,например,на лапше (эконом-вариант) или на овощах (картошка,лук,морковка-недорого).Из универсальных запасов можно готовить утром блины,яичницу,жареный хлеб (тосты).Хорошо так же иметь в стратегических запасах сухое молоко, оно расходуется экономно. С ним можно готовить те же блины, каши, омлет, замачивать хлеб для котлет (при наличии мяса), добавлять в кофе/какао/чай. Одной куриной грудки (примерно 150 руб.) одному человеку хватит мяса на 3-4 дня (при экономии-на неделю),из "островка" от грудки можно сварить для разнообразия уже другой супчик-куриный. Сыр можно покупать не твердый,а плавленный, лучше сразу большую упаковку (400гр),она дешевле при пересчете на вес. Ее можно растянуть больше,чем на неделю.

В эконом-магазинах ("Пятерочка") можно подкупать иногда недорогой джем (для тостов),сушки к чаю.
21 февр. 2016 22:36

Другие ответы
1
На 500 рублей прожить неделю одному довольно сложно, если вообще возможно. Можно, конечно, питаться исключительно лапшой быстрого приготовления типа Ролтона или Доширака, но долго Вы на такой еде не протянете, да еще и желудок испортите. Такие ... Еще
22 февр. 2016 11:07
2
На неделю такие деньги хватят разве что на хлеб, да чай. Таким образом все остальное должно быть уже в наличии. Картошка, крупы, консервы, сахар, соль и кое что еще (съестное лишнее для студента не будет никогда) - все привозится из дома. А ... Еще
22 февр. 2016 07:09
3
Рацион питания современного студента или пенсионера... 2000 в месяц. Прожить невозможно, не умереть с голоду возможно. Рацион: 1. Борщ – используем фарш для фрикаделек – свинина и говядина, 160 руб на кастрюлю+ овощи на 80 руб. 2. Гороховое пюре ... Еще
22 февр. 2016 20:29

Обладаю личным опытом