Как из "совы" перебазироваться в "жаворонка"?
Спрашивает 31 июля 2008
Как из "совы" перебазироваться в "жаворонка"? Ложусь поздно, почти утром, встаю в обед... Честно говоря устала, хоть и нравится сидеть по ночам, но чувствую организм это убивает!
Получить новые ответы

Как из "совы" перебазироваться в "жаворонка"?

Сам мучаюсь. Весь наш мир устроен под "жаворонков", они как изначально раньше проснулись, так, пока мы спали, все под себя устроили. Но ничего не поделаешь - проспали - теперь надо приспосабливаться. Я, как, наверное, и многие "совы", до последнего времени считал, что это судьба и ничего с этим не сделать, Но вот здесь написано иначе - говорят, что это не судьба, а привычка, и рассказывают, как это преодолеть. Сам не пробовал, терплю, а Вы, если уже прижало, попробуйте:
http://lifeidea.org/5am.
Ответ
Сергей Александрович
31 июля 2008 07:45
Другие ответы
Снова утро - и снова голова не может оторваться от подушки? Вам неприятно пение птиц по утрам? Вы явно не из тех, кто способны встать утром с постели да еще и прогуляться по утреннему парку. Однако это совсем не означает, что вы не ... Еще
31 июля 2008 08:30   Натали
Предыдущий вариант - это медленная осада организма. Можно попытаться побыстрее, например, во время отпуска, хотя это и непросто. Для этого надо начать "сдвигать" свой график в сторону, противоположную от желаемой, чтобы "потерять" одни ... Еще
31 июля 2008 08:54   Андрей Валерьевич
Всем большое спасибо, постораться возможно, но тяжко.
31 июля 2008 12:23   Pensia