Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как из "совы" перебазироваться в "жаворонка"?

Спрашивает Pensia   31 июля 2008
Как из "совы" перебазироваться в "жаворонка"? Ложусь поздно, почти утром, встаю в обед... Честно говоря устала, хоть и нравится сидеть по ночам, но чувствую организм это убивает!
Ответ
Сам мучаюсь. Весь наш мир устроен под "жаворонков", они как изначально раньше проснулись, так, пока мы спали, все под себя устроили. Но ничего не поделаешь - проспали - теперь надо приспосабливаться. Я, как, наверное, и многие "совы", до последнего времени считал, что это судьба и ничего с этим не сделать, Но вот здесь написано иначе - говорят, что это не судьба, а привычка, и рассказывают, как это преодолеть. Сам не пробовал, терплю, а Вы, если уже прижало, попробуйте:
http://lifeidea.org/5am.
Другие ответы
1
Предыдущий вариант - это медленная осада организма. Можно попытаться побыстрее, например, во время отпуска, хотя это и непросто. Для этого надо начать "сдвигать" свой график в сторону, противоположную от желаемой, чтобы "потерять" одни стуки. То ... Еще
31 июля 2008 08:54
2
Снова утро - и снова голова не может оторваться от подушки? Вам неприятно пение птиц по утрам? Вы явно не из тех, кто способны встать утром с постели да еще и прогуляться по утреннему парку. Однако это совсем не означает, что вы не способны стать ... Еще
31 июля 2008 08:30
3
Всем большое спасибо, постораться возможно, но тяжко.
31 июля 2008 12:23