Как перестать стесняться?
Спрашивает 07 авг. 2008
Что делать, если человек стеснительный, и это мешает ему самореализоваться?
Получить новые ответы

Как перестать стесняться?

Проблема,которой страдает достаточно большое количество человек)Знаю не по наслышке т.к. сам стеснительный человек,и раньше сам много стеснялся,но постепенно достаточно удачно получилось это побороть! Стеснение - это как конфуз,на самом деле очень мешает сосредоточиться и думать о заданной проблеме. Надо вначале найти в себе недостатки и перебороть их!Т.к. зачастую,вещи которые Вы считаете "недостатками" таковыми являются только для Вас,остальные их попросту не видят;) Если Вы общаетесь с одним человеком,просто представьте,что он добился не больших успехов чем Вы,да и вообще ничем не отличается!Почувствуйте своё превосходство над ним!(пусть его нету,главное внушить себе,что ты лучше)Если стесняетесь в больших компаниях...тут уже сложнее!Но тут постарайтесь сфокусироваться на одном человеке,который,как Вам кажется, теплее всего к Вам относится,а остальные люди - это просто люди,подумайте,что через каких-то пол часа Вы их перестанете наблюдать!Считаю,что проблему стеснения тяжело решить по подсказкам,это нужно перебороть,хотя это и очень-очень сложно (сам бывает испытываю такое). Но всё в Ваших руках!В конце концов,вокруг нас ходят такие же люди с 2-мя руками,ногами и одной головой;)Желаю Вам удачи!
Ответ
Андрей Сергеевич
01 июня 2009 20:11
Другие ответы
В актёрской профессии, например, подавление стеснительности и снятие зажимов достигается упражнениями. Но есть и быстрый, действенный способ. Например, как рассказывали МХАТовские педагоги, перед ответственным выступлением поскандалить ... Еще
Хуже было бы если люди вообще не стеснялись.Стеснятся - это вполне нормальная черта человека, обычно люди стесняются из-за неуверенности в себе, а неуверенность вызвана недостатком опыта. Нужно просто перебороть себя, и сделать первый ... Еще
07 авг. 2008 01:18   Алексей
Очень многие стесняются. НО лучше всего начинать с малой публики. Соберите кучу людей и начните им что-нибудь объяснять, рассказывать. Как станете более уверенными, можно уже охватывать больше аудиторию. Со временем стеснение начнет ... Еще
07 авг. 2008 10:01   Алла Михайловна