Как перестать стесняться?

Спрашивает Лялечка   07 авг. 2008
Что делать, если человек стеснительный, и это мешает ему самореализоваться?
Ответ
Да, стеснительного человека ждут по жизни многие проблемы. Поэтому это человек должен работать над собой чтобы преодолеть свои проблемы. В частности, стеснительность во многом обусловлена непроизвольными мыслями, которыми нужно научиться управлять, точнее пройти путь: неосознанного незнания - осознанного незнания - осознанного знания - неосознанного знания. В этом вам поможет следующий материал: http://www.psyline.ru/socfob.h...
Надеюсь это поможет решить ваши проблемы.
22 окт. 2009 07:21
Другие ответы
1
В актёрской профессии, например, подавление стеснительности и снятие зажимов достигается упражнениями. Но есть и быстрый, действенный способ. Например, как рассказывали МХАТовские педагоги, перед ответственным выступлением поскандалить с кем-нибудь ... Еще
2
Хуже было бы если люди вообще не стеснялись.Стеснятся - это вполне нормальная черта человека, обычно люди стесняются из-за неуверенности в себе, а неуверенность вызвана недостатком опыта. Нужно просто перебороть себя, и сделать первый шаг.. ... Еще
07 авг. 2008 01:18
3
Очень многие стесняются. НО лучше всего начинать с малой публики. Соберите кучу людей и начните им что-нибудь объяснять, рассказывать. Как станете более уверенными, можно уже охватывать больше аудиторию. Со временем стеснение начнет проходить. ... Еще
07 авг. 2008 10:01