Как можно сбросить лишний вес, если его, ну уж очень много накопилось?
Спрашивает 15 авг. 2008
Как можно сбросить лишний вес, если его, ну уж очень много накопилось? Есть ли все-таки какие-то радикальные, пусть и экстремальные методы, кроме оперативного вмешательства?
Получить новые ответы

Как можно сбросить лишний вес, если его, ну уж очень много накопилось?

ЗАЙМИТЕСЬ СПОРТОМ, ПОЙДИТЕ В СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ И КАЧАЙТЕСЬ НА ТРЕНАЖЁРАХ. ДЕЛАЙТЕ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО 30 МИНУТ МИНИМУМ И ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ВЫ СЕБЯ НЕ УЗНАЕТЕ!!! ВЫ СТАНЕТЕ СТРОЙНЕЕ И ХУДЕЕ. И В ДАЛЬНЕЙШЕМ ПОДДЕРЖИВАЙТЕ СВОЮ ФОРМУ В СПОРТЗАЛЕ И ВЫ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТЕ ПОПРАВЛЯТЬСЯ. НЕМНОГО УСИЛИЙ И РЕЗУЛЬТАТ НА ЛИЦО. ЭТО САМЫЙ БЕЗОПАСНЫЙ СПОСОБ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ПОЛЕЗНЫЙ.
Ответ
Любовь Сергеевна
17 авг. 2008 03:02
Другие ответы
Как врач, скажу, что повышенный вес имеет различную этиологию (причину), поэтому никакие методики не помогут, пока не будет выяснена причина - начните обследование с эндокринолога!!!
15 авг. 2008 13:46   Вадим Петрович
Комментариев: 1 
Как люди говорят, самый приятный способ: регулярный секс :-) И есть можно, сколько хочешь, и вес уходит :-) А из личного опыта (я однажды решил - и сошёл с 98 кг до 68) ОГРАНИЧИТЬ СЕБЯ В ЕДЕ. Силой воли. Вначале. Потом привыкаешь. ... Еще
15 авг. 2008 13:52   Андрей Валерьевич
Комментариев: 1 
Три ошибки, которые мешают похудеть. Д-р Мелина Ямполис, врач-диетолог и ведущая телешоу «Доктор Диета», говорит, что замечает у своих пациентов три распространенные ошибки. Д-р Мелина Ямполис, врач-диетолог и ведущая ... Еще
15 авг. 2008 18:07   Вадим Петрович
Комментариев: 1