А знаете ли вы самый эффективный, бесплатный простой и быстрый способ похудеть?

Спрашивает 18 окт. 2008
похудеть это просто - испробывала на себе
Получить новые ответы
Ответ
Ответ очень прост - надо меньше есть. И добиться этого можно, не истязая себя различными диетами. И способ этот очень простой и доступный для всех. Благодаря этому способу можно уменьшить количество потребляемой еды в день примерно на одну треть. Нужно всего-навсего заменить обеденные тарелки на тарелки размером поменьше, например десертные. На мой взгляд очень эффективный способ. Испробовано на себе.
Автор
Ольга Павловна
19 окт. 2008 08:38
Другие ответы
БЕгать,БЕгать,БЕгать,БЕгать,БЕгать,БЕгать,БЕгать,БЕгать,БЕгать,БЕгать,БЕгать,БЕгать,БЕгать,БЕгать,БЕгать,БЕгать,БЕгать,БЕгать,
19 мая 2010 16:48   денис сергеевич
Готовы пахать физически и меньше есть калорийных продуктов?
18 мая 2010 02:25   Arny
-
Заняться постоянным физическим трудом на даче (садовом участке), сделать собственными руками ремонт в квартире, заниматься (в пределах разумного) физкультурой и спортом, питаться в одно и тоже время, заканчивать прием пищи не позднее 18 часов.
17 июля 2009 09:04   Олег Васильевич