Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

А знаете ли вы самый эффективный, бесплатный простой и быстрый способ похудеть?

Спрашивает Анастасия   18 окт. 2008
похудеть это просто - испробывала на себе
Ответ
Вы знаете, не скажу ничего нового насчёт того как сбросить лишние килограммы. На подобный вопрос один мой знакомый доктор-хирург обычно отвечает, что " в Холокосте (Holocaust) толстых не было. Холодильник на замок и все дела."
А ещё одна сотрудница у меня в офисе(женщина весьма серьёзно следившая за своим здоровьем и действительно в 60 лет имеющая прекрасную физическую форму)всегда говорила: " Ж...ать надо меньше, вот и весь секрет". Смешно? Наверное. Но это и есть тот единственный здоровый путь к нормальному физическому состоянию.
09 дек. 2009 00:07

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Это просто что-то невероятное! После родов немного поправилась, понакупала кучу средств для похудения начиная от мазей кончая поясами, ничего не помагала. А некоторое время назад услышала от совсем незнакомого человека вот такой совет, попробывала ... Еще
18 окт. 2008 10:08
Комментариев: 5 
2
Да, знаю. Сам испробовал на себе - за три месяца с 96 до 68 кг. Самый эффективный, бесплатный, простой и быстрый способ похудеть - это собрать волю в кулак и не засиживаться за столом. А ещё - запретить себе есть в перерывах между тремя приёмами ... Еще
18 окт. 2008 10:31
3
Можно конечно только это зависит от того хочет ли этого тот кто хочет похудеть! Думаю начать надо с того, что Вы едите. То есть исключать пищу которая содержит компоненты от которых человек поправляеться. Следующее, можно установить режим питания ... Еще
18 окт. 2008 12:01