Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Аэрофобия, как ее победить?

Спрашивает Sunbeamie   11 дек. 2008
Аэрофобия, как ее победить?
Ответ
Хороший способ избавиться от неприятных ощущений до и вовремя полета, аэрофобии, - истощить себя, например, физическими упражнениями вплоть до часа отлета так, чтобы зайти в самолет, усесться и просто отдохнуть несколько часов не думая ни о чем - Вам покажется единственным благом на земле, которого Вы сейчас хотите, сам факт, что Вы спокойно и беззаботно отдыхаете.

Можно также принять легкое снотворное, но на растительных, натуральных компонентах. Желательно, чтобы с Вами был верный попутчик - на тот случай, если Вы уснете до того, как доберетесь до своего кресла.

Главный принцип, чтобы перебороть свой страх - сделать так, чтобы у Вас не было ни сил, ни желания о нем думать. Он просто вам станет безразличен.

Если не хотите ни того, ни другого, для женщины могу рекомендовать простейшее средство - повторять про себя, выстукивая мерный такт по колену или спокойно перебирая четки - "Летать боятся только уроды, а я летать не боюсь, я не урод". Или придумайте другое обидное слово для тех, кто боится летать, и следуйте ему в вашей мантре.

Легких и безопасных полетов!
26 марта 2009 01:10

Другие ответы
2
Всё зависит от склада Вашей личности. Если Вы - рационалист, то просто прикиньте, какова вероятность происшествия с Вашим самолётом - она окажется ничтожна, значительно меньше, чем риск ДТП - но Вы же не отказываетесь от пользования ... Еще
11 дек. 2008 15:02
3
Можно заняться самолечением, а лучше обратиться за помощью к специалистам и избавиться от ненавистной авиафобии. Самое простое лечение - курсы. Там аэрофобов снабдят всеми необходимыми материалами: книгами, дисками, различными пособиями ... Еще
25 янв. 2009 23:41