Как можно натренировать человеческую память?

Спрашивает 08 янв. 2009
Как можно натренировать человеческую память?
Получить новые ответы
Ответ
Память и вообще мозг развиваются точно так же, как мышцы – упражнениями.
Давно проверено, что нужно каждый день запоминать какой-нибудь объём информации. Лучше полезной или приятной – определённое количество иностранных слов или стихов.
Или именно той информации, для которой вам и нужна хорошая память.
Через некоторое время вы сами станете замечать, как улучшается память, как становится легче всё запоминать, а количество запоминаемого при упражнениях – иностранных слов или стихов тоже само собой будет увеличиваться. Точно так же, как увеличивается масса мышц и гантелей при физических упражнениях.
Автор
Валерий Яковлев
Валерий Яковлев
08 янв. 2009 22:33
Другие ответы
На сайте ссылка представлены разнообразные упражнения йогов для улучшения зрительной и слуховой памяти.
На сайте ссылка - 126 представлены различные упражнения, направленные на развитие памяти.
03 июня 2010 09:12   lotta
Существует масса разных способов,есть развивающие тесты,игры.Также много всевозможной литературы и информации.Как вариант, учить стихи.
18 марта 2009 15:13   Кристинка
Попробуйте поставить в ряд несколько предметов минуту на них посмотреть,а затем отвернитесь и пусть кто-нибудь уберет любой предмет,это упражнение довольно-таки хорошо тренирует память. Также вы можете учить в день по маленькому стихотворению или проходить онлайн тесты на развитие Вашей памяти.
14 янв. 2009 20:19   AN
Тренировать память на самом деле очень легко. По своему опыту знаю, что разучивая одно стихотворение в день, и повторяя его на следующий, можно улучшить память на 50%. Ничего кроме получаса в день - и прекрасный результат.
09 янв. 2009 20:07   Татьяна Владимировна
натренироввть свою память можно, по моему, изучая математическую логику, да и математику вообще.