Как улучшить память?Как научиться "вынимать" нужную информацию из памяти?

Спрашивает 29 янв. 2009
Как улучшить память или хотя бы научиться "вынимать" нужную информацию из памяти? Кто какие методы знает?
Получить новые ответы
Теги
Ответ
Если вам нужно запомнить важную информацию - лекцию, диалог, данные, то создайте необычную обстановку, выделите для себя предмети обстановки. Например, запомните, что в зале были красные шторы, а на вас свитер в полоску. Потом сядьте, закройте глаза, сосредоточьтесь, попытайтесь оказаться снова в той обстановке, ощутить ее, почувствовать то, что чувствовали тогда. И постепенно, в памяти будут всплывать прошлые события. Но для этого нужно постоянно тренироваться
Автор
Agnessa
Agnessa
13 февр. 2009 17:26
Другие ответы
Рекомендую школу О.Андреева в Москве (скорочтение, суперпамять и др.). Но, как и для других методов, самое главное нужно много тренироваться и практиковать. Без этого никакой метод не поможет.
25 марта 2011 13:41   assurer