Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как улучшить память?Как научиться "вынимать" нужную информацию из памяти?

Спрашивает Оксана   29 янв. 2009
Как улучшить память или хотя бы научиться "вынимать" нужную информацию из памяти? Кто какие методы знает?
Ответ
Запоминанию материала способствуют следующие условия: понимание материала, запоминание его частями (если текст большой), и, конечно, повторение. Использование так называемых мнемотехник поможет вам выработать свой способ запоминания. Попробуйте их все и выберете тот, что подойдет именно вам. Например, метод ассоциаций, метод мест, метод визуализации (образов), метод ключевых фраз и т.д. Их очень много и найти эти мнемические техники вы можете в психологической литературе (на психологических сайтах).
Источник: психолог, преподаватель психологии
Другие ответы
1
Посмотрите этот сайт http://www.yugzone.ru/supermem.htm. Там очень интересно и подробно написано о развитии, тренировке и улучшении памяти, о том как можно запомнить иностранные слова, формулы и даже таблицу Менделеева.
29 янв. 2009 15:17
2
в Москве есть Школа РАционального Чтения, где можно научиться быстро читать,и эффективно запоминать информацию вот ее координаты: Адрес Центрального офиса: 121151, Москва, Кутузовский проспект, 24а. Школа № 711. Телефоны: (495) ... Еще
29 янв. 2009 15:25
3
Музыку «Энергии Мозга» можно назвать «подзарядкой мозговых батареек». Она снимает утомление, усталость и ослабление умственной деятельности,вызванные самыми разными причинами - стрессом, напряженной работой и т.д Эта музыка-программа ... Еще
29 янв. 2009 15:25