Как не срываться на близких?

Спрашивает 29 апр. 2009
когда у нас черная полоса в жизни и не накого соравать злость (или не привык это делать), мы срываемся на близких (а это опасно для семьи). Какие есть хитрости, чтобы избежать взрыва эмоций дома?
Получить новые ответы
Ответ
Надо просто понять: что именно Вас может раздражать и попытаться объяснить родственникам и близким, что именно Вам не нравится.
Также можно просто поговорить и договориться, например, что в приходя с работы у Вас нет ни сил ни желания НИ С КЕМ разговаривать , предположим, час.
Уверена, что Вас поймут!
Автор
yahontovaia
yahontovaia
20 окт. 2009 21:03
Другие ответы
Попробуйте загрузить себя работой или походите в фитнесс клуб, чтобы негативная энергия в другое русло направлялась.
11 дек. 2009 22:09   Ll
Надо прежде всего встать на место того на ком вот вот сорвешься! В таких ситуациях надо побыть одному некоторое время и успокиться, а еще лучше заняться своими любимыми делами.
28 авг. 2009 19:31   Ксения Романовна
Следует выдержать паузу, и подумать к чему это приведет... если ничего не получается, то надо купить боксерскую грушу,отпендюрить ее, и Вам станет намного легче. Или займитесь уборкой квартиры, езжайте на дачу, к друзьям...
29 апр. 2009 15:00   Пуговка