Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как полюбить себя такую,какая есть?

Спрашивает Настя   03 сент. 2009
У меня это не получаетя.Засело в подсознании.Как от этого избавиться?
Ответ
Попробуйте следующее: Возьмите лист бумаги. С одной стороны листа вспомните и напишите, за что вы себя любите. Переверните лист - напишите за что не любите. Пишите абсолютно всё, что в голову лезет, даже не бойтесь написать то, что пытаетесь скрыть глубоко в себе, отречься от этого. Желательно сделать это вечером. После того, как написали, не читайте, спрячьте этот лист в стол. Утром прочитайте, подумайте.
Купите красивую рамку днем, а вечером вставьте листок в рамку так, чтобы вторая сторона (где вы писали за что не любите себя) оказалась спрятанной, а лицевая сторона описывала ваши достоинства. Повесте на стену и каждое утро перечитывайте.
Не занимайтесь анализом, а просто сделайте так, как описано выше, в той же последовательности.И главное, не забудьте потом мне отписаться, порадуемся вместе!)) Ваш психолог.
02 дек. 2009 23:13

Другие ответы
1
Утром смотрите в зеркало, отмечайте СВОЮ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ, одобряйте её. Гордитесь ею. Вы не такая как все. А находясь среди людей ПОСТОЯННО (при возможности) повторяйте, что вы очень обаятельная и привлекательная. Заметив, что вами ... Еще
03 сент. 2009 09:49

Обладаю личным опытом

Комментариев: 1 
2
Это комплексы. А для начала попробуйте научиться жить для людей, научитесь отдавать людям самих себя.
20 дек. 2009 00:04
3
Чтобы Вам полюбить себя, необходимо осознать следующее: Красота женщины - это не одежда, которую она носит, не ее фигура, или ее прическа. Красота женщины отражается в ее глазах, потому что это путь к ее сердцу, и место, где она хранит ... Еще
24 дек. 2009 02:25

Обладаю личным опытом

← Показать все ответы
Комментарии
  • 28 дек. 2009 02:08

    понравилась рекомендация,спасибо!