Что сделать, чтобы не потерять самообладания?
Спрашивает 24 февр. 2010
Что сделать, чтобы не потерять самообладания? Несколько способов. Когда ситуация становится чересчур критической.
Получить новые ответы

Что сделать, чтобы не потерять самообладания?

Есть такой психологический прием - на секунду отвернуться (отвести взгляд)от собеседника, вас раздражающего или сделать резкое движение (хлопнуть себя по ноге, например), глубокий вздох и резкий выдох, это поможет отвлечься и трезво взглянуть на ситуацию.
Ответ
Валентина
28 февр. 2010 21:44
Другие ответы
Посмотрите подборку статей в теге "Самопомощь".

25 февр. 2010 03:49   Галина Владимировна
Каждый человек оказывался в трудной ситуации и ситуация выходили из под контроля. Есть несколько способов что бы ее не опустить. 1. Взять свой фотоальбом со снимками, допустим вы где то на отдыхе с компанией или первый ... Еще
25 февр. 2010 07:13   Светлана Козаченко
.
01 марта 2010 21:16   Пользователь удалён
Похожий вопрос