Что делать, если ни на чем не могу сконцентрироваться?

Спрашивает
Что делать,если ни на чем не могу сосредоточиться?Как натренировать внимание?
Получить новые ответы
Ответ
Как сконцентрироваться.

У самой была такая же проблема,я могу посоветовать для начала выспаться,заняться гимнастикой,есть больше фруктов и овощей и делать зарядку для глаз,т.к из-за усталости глаз возникает сонливость,головная боль и т.д.

Недеюсь что совет поможет)
Автор
Ангелина Алексеевна
Ангелина Алексеевна
Обладаю личным опытом